随着《独自一人》进入第四季，这部竞赛系列节目又有了新的变化：参赛者将成双成对地被送到一个偏远的地方。七对家庭成员前往不列颠哥伦比亚省的一个崎岖地区，在那里他们被分开，并在相隔数英里的地方下车。每位选手都必须在荒野中寻找自己的伙伴。一旦团聚，亲人必须自己建造庇护所并觅食，同时克服恶劣的天气条件和致命的捕食者。他们只有自己的小背包和 10 件工具来帮助生存。他们还有足够的摄影器材来记录他们的经历，因为--和过去一样--没有摄制组。赛季结束时，站在最后的两人将被宣布为获胜者，并获得 50 万美元的大奖。